2020年6月，云南師范大學組織了一次面向全校師生的心理健康教育咨詢中心參觀活動，旨在普及心理健康知識，增強學生對學校心理支持資源的了解與信任，營造積極健康的校園心理文化氛圍。本次活動得到了廣大師生的積極響應，取得了良好的教育效果。

活動于6月中旬分批次有序開展，參觀者在中心專職心理咨詢師的引導下，依次走訪了中心的各個功能區(qū)域。在接待與等候區(qū)，咨詢師詳細介紹了中心的預約流程、服務時間以及保密原則，消除了部分學生對心理咨詢的顧慮與誤解。在個體咨詢室，溫馨安靜的布置、專業(yè)規(guī)范的設置讓同學們直觀感受到心理咨詢的安全性與專業(yè)性。在團體輔導室，寬敞明亮的環(huán)境以及豐富的活動器材，展示了中心開展團體心理訓練、主題工作坊的能力。中心還設有心理測評室、沙盤游戲室、情緒宣泄室等功能空間，咨詢師對各類專業(yè)設備的使用方法和心理輔導意義進行了生動講解。

參觀過程中，咨詢師不僅介紹了中心的硬件設施，更著重闡釋了“教育咨詢”的服務理念。中心提供的服務不僅限于心理問題的干預，更涵蓋了發(fā)展性咨詢、學業(yè)規(guī)劃、人際關系指導、壓力管理、生涯探索等廣泛領域，致力于支持學生的全面成長與潛能發(fā)展。咨詢師強調，尋求心理幫助是關愛自我、追求卓越的積極表現，鼓勵學生在遇到成長困惑、情緒波動或壓力困擾時，能夠主動、及時地利用中心資源。

在互動交流環(huán)節(jié)，同學們就自己關心的學業(yè)壓力、人際交往、未來規(guī)劃等問題與咨詢師進行了深入交流。咨詢師結合實例，介紹了如何運用認知調整、情緒管理、時間規(guī)劃等心理學方法應對常見挑戰(zhàn)，使心理健康教育更加貼近學生實際需求。

本次參觀活動是云南師范大學深化心理健康教育工作、推進心理育人體系的重要舉措之一。通過親身體驗和面對面交流，同學們揭開了心理咨詢的“神秘面紗”，認識到了心理健康對個人發(fā)展的重要性，也熟悉了獲取專業(yè)支持的便捷途徑?；顒硬粌H提升了學生的心理保健意識，也進一步鞏固了學校心理健康教育咨詢中心作為學生健康成長堅實后盾的角色定位，為構建和諧、支持性的校園環(huán)境貢獻了力量。中心表示，未來將繼續(xù)開展形式多樣的心理健康宣傳與體驗活動，將“教育咨詢”的理念和服務送達每一位學子身邊。